1. Hỗ trợ hệ miễn dịch chống virus
Acid sialic có khả năng ngăn chặn virus xâm nhập tế bào bằng cách ức chế sự bám dính của virus lên bề mặt tế bào niêm mạc.
Hợp chất glycoprotein và các amino acid như arginine, cysteine giúp điều hòa hệ miễn dịch, chống lại tình trạng viêm kéo dài do hậu COVID.
2. Bảo vệ hệ hô hấp và phổi
Đông y và Y học hiện đại đều đánh giá tổ yến có tác dụng dưỡng âm, nhuận phế, tiêu đàm.
Phù hợp với người từng mắc COVID-19 bị:
Ho kéo dài
Đờm nhiều, khó thở
Viêm phổi hậu COVID
3. Phục hồi thể lực sau mắc COVID-19
Nhiều người sau khi khỏi COVID cảm thấy:
Mệt mỏi kéo dài, giảm trí nhớ, mất ngủ
Biếng ăn, suy nhược cơ thể
Tổ yến giàu protein dễ tiêu, 18 loại acid amin, nguyên tố vi lượng giúp:
Tăng hấp thu dinh dưỡng
Phục hồi năng lượng và trí nhớ
Ngủ ngon, giảm stress
4. Bảo vệ thần kinh và ngăn tổn thương não sau COVID
Một số nghiên cứu ghi nhận COVID có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương (có thể gây “sương mù não”, lo âu, trầm cảm).
Acid sialic và threonine trong tổ yến giúp tái tạo tế bào thần kinh, tăng dẫn truyền synapse, từ đó cải thiện nhận thức, trí nhớ và tâm trạng.
5. Gợi ý sử dụng
Người đang điều trị COVID-19 nhẹ – trung bình: Dùng 3–5g yến/ngày giúp nâng cao miễn dịch.
Người sau mắc COVID-19, người cao tuổi, phụ nữ sau sinh: 3g/ngày, dùng liên tục 3–4 tuần để phục hồi.
Có thể chưng yến với gừng, hạt sen, táo đỏ… để tăng hiệu quả.
📚 Tài liệu tham khảo:
[1] Park YK et al. (2014) – Journal of Ethnopharmacology: Yến sào thúc đẩy tái tạo tế bào.
[2] Wang B. (2012) – Annual Review of Nutrition: Acid sialic và vai trò trong phát triển não, miễn dịch.
[3] WHO & NIH: Hướng dẫn phục hồi sau mắc COVID-19.
